更新日期： 2025 年 8 月 25 日
每到秋冬，無論是羊毛大衣、黑色大衣或連帽大衣，都是不可或缺的時尚單品。但大衣穿搭可不只是「套上就好」，長度、版型選擇，甚至腰帶綁法，都會大大影響身材比例和整體風格。本篇文章一次整理了男、女生 10 套大衣穿搭示範，以及穿搭時看起來顯高、顯瘦的技巧，讓你在這個冬天穿出最有型的大衣 Look！
秋冬即將到來，你準備好換季必備單品了嗎？趕緊看看 16 套針織背心穿搭指南！介紹你可疊穿、四季皆宜的百搭款～
《目錄》
怎麼搭配顯瘦又修身？女生大衣穿搭技巧 幾公分適合穿大衣？男生大衣長度挑選技巧 大衣可以配牛仔褲嗎？10 套大衣穿搭示範 大衣蝴蝶結怎麼打才好看？3 種腰帶綁法教學 怎麼搭配顯瘦又修身？女生大衣穿搭技巧 擔心穿大衣會讓身材看起來很臃腫？其實只要選對版型、顏色，就能輕鬆達到修身的效果。
挑選 H 型或 A 字剪裁大衣 H 型或 A 字型大衣是不敗選擇，不會過度貼身，也不會讓整個人看起來鬆鬆垮垮，線條感明顯最能修飾身形。
深色系大衣，自帶顯瘦濾鏡 黑色、深藍或深咖色等深色系大衣，不僅沉穩百搭，還可以減少大衣本身的膨脹感，產生視覺收縮的效果。
中長版大衣，可拉長比例 落在膝蓋上一點的中長版大衣，可以遮住臀部和大腿，並讓整體視覺更高挑，顯瘦效果立馬看得見。
＊延伸閱讀：不胖「特」顯瘦，15 套冬天毛衣穿搭靈感！韓系、日系、法式毛衣穿搭懶人包
幾公分適合穿大衣？男生大衣長度挑選技巧 男生在挑選大衣時，長度真的很關鍵。一般來說，以身高 175 公分為分水嶺，來挑選適合的大衣。
175 公分以下：長度到大腿至膝蓋間 這個長度的大衣其實最適合絕大多數的男性，看起來俐落有型，又不會壓縮到身形，非常容易駕馭。
175 公分以上：長度及膝或到小腿肚 有身高優勢的男生可以大膽一些嘗試長版大衣，看起來超有氣勢，穿上秒變韓國歐巴！
做出腰線，打造好比例
把腰線的位置做出來，也可以讓上下半身的比例更好。可以選擇本身就帶有一點腰身、或是附腰帶的款式。穿搭時，把大衣敞開，內搭的上衣塞進褲子裡，對身材比例也有加分。
大衣可以配牛仔褲嗎？10 套大衣穿搭示範 以下介紹 10 套經典的大衣穿搭範本，掌握今年秋冬流行趨勢，讓你不僅穿得能暖和又時尚！
羊毛大衣穿搭 1）小喇叭牛仔褲 + 尖頭高跟鞋 在 Instagram 查看這則貼文 Maho（@s_m615）分享的貼文
優雅的長版羊毛大衣搭配小喇叭褲，尖頭高跟鞋的鞋跟剛好藏在褲管內，整條腿看起來瞬間長了 10 公分，不僅更加高挑，舉手投足間也有氣場，十足的韓劇大女主穿搭。
義大利產人字紋羊毛大衣（點上圖可查看商品） 義大利製 100% 的羊毛大衣，重量很輕，咖啡色底搭配黑色人字紋，碰撞出又典雅又時髦的感覺。
點我購買 黑色大衣穿搭 2）棒球帽 + 西裝寬褲 在 Instagram 查看這則貼文 sera（@__serako.r__）分享的貼文
如果害怕黑色大衣看起來會太正式，那麼就搭配一頂棒球帽吧！下身可以選擇 Smart Casual 的西裝寬褲，整體混搭出休閒與正式兼具的衝突感，風格和態度馬上就顯現了。
黑色修身厚磅綁帶風衣（點上圖可查看商品） 這款黑色大衣由韓國打版設計，非常適合亞洲女孩身形，使用厚磅布料材質，挺度夠穿起來更顯瘦！
點我購買 連帽大衣穿搭 3）條紋上衣 + 針織小外套 + 白色牛仔褲 在 Instagram 查看這則貼文 HAYASHI林/ NOLLEY'S PR ノーリーズプレス（@mayumi_nol）分享的貼文
層次感是街頭潮人時髦的重要的關鍵。將帶點休閒風格的連帽大衣內搭清爽的條紋上衣、針織衫和白褲，新手也很好學習模仿的日系大衣穿搭就出爐了，特別適合週末咖啡廳或散冊約會。
＊延伸閱讀：針織外套穿搭指南：Top10 男女人氣款、搭配技巧
學院風牛角扣羊毛大衣（點上圖可查看商品） 學院風的牛角扣羊毛大衣百搭不挑人，Ｈ 直筒版型不挑身材，小個子女生也可以駕馭，連帽設計休閒慵懶。
點我購買 翻領大衣穿搭 4）短版毛衣 + 毛呢短褲 + 長筒靴 在 Instagram 查看這則貼文 阿部 円香（@madoka_abe._）分享的貼文
翻領大衣本身就很有女人味，內搭短版毛衣與毛呢短褲，再配上長筒靴，不僅打造大長腿比例，也穿出大人的高級質感，顏色上可以選擇淡色系去平衡比較成熟感，是姐系穿搭的最佳範本。
肉桂桃復古雙面羊絨大衣（點上圖可查看商品） 這款復古雙面羊絨大衣非常柔軟親膚，且版型精緻講究，像是中間的縫線增加立體感，無論搭配洋裝或半裙都很好看。
點我購買 中長款大衣穿搭 5）直接當洋裝 + 高筒長靴 在 Instagram 查看這則貼文 nano n☺︎ hito（@hito0_____nano）分享的貼文
有時候實在不想煩惱出門該怎麼搭配～不妨把中長款大衣全部扣起來，直接當洋裝穿，裡面簡單穿個內搭，再搭配一雙高筒長靴就能漂漂亮亮上街，這樣穿簡單卻不失品味。
立領中長款呢大衣外套（點上圖可查看商品） 這款立領中長款大衣以牛角扣設計增添復古學院風格，搭配落肩剪裁，穿上後展現知性又可愛的學生氣息。
點我購買 男生羊毛大衣穿搭 6）針織衫 + 毛呢波紋長褲 在 Instagram 查看這則貼文 Yuta Sakamoto / グリーンレーベルの人（@yuta611119）分享的貼文
男生穿羊毛大衣時，可以內搭一件簡單的針織衫，下擺露出一點內搭，下身搭配毛呢波紋長褲，營造出低調、休閒，又帶點紳士風格的精緻，很適合通勤或半正式的場合穿搭。
毛料寬鬆長版西裝大衣（點上圖可查看商品） 這款大衣選用柔軟的羊毛，結合隱藏式鈕扣與立體口袋設計，看似簡單卻處處是細節，入手一件好的羊毛大衣，可以穿很久。
點我購買 男生黑色大衣穿搭 7）黑色襯衫 + 打摺西裝褲 在 Instagram 查看這則貼文 Masaharu Hasebe（@dela_bechy2）分享的貼文
全黑穿搭一向是最不會出錯的安全牌，但要穿得有型，更考驗穿搭功力。像這套黑色大衣版型俐落，搭件帶點若隱若現條紋的黑襯衫，以及西裝褲的打摺設計，讓人不禁讚嘆全黑穿搭竟能這麼有趣！
迷霧森林羊毛呢雙排扣大衣（點上圖可查看商品） 穿上這款黑色大衣，宛如《鬼怪》大叔孔劉！經典的翻領雙排扣設計，長度至膝下修飾身形又保暖，帥氣英姿不言而喻。
點我購買 男生連帽大衣穿搭 8）素色衛衣 + 工裝褲 在 Instagram 查看這則貼文 피창훈 / 디제르토(Deserto)（@hoon_pi）分享的貼文
其實大衣也可以穿搭得這麼街頭、這麼潮～本身就有一點休閒感的連帽大衣，內搭素色衛衣和工裝褲，就是超有潮流氛圍的範本。整體年輕有活力，跟著穿搭，肯定是朋友聚會裡最潮的那個。
＊延伸閱讀：2025 帽Ｔ穿搭圖鑑｜10 套男女生帽Ｔ穿搭法
毛絨連帽可拆卸毛呢大衣（點上圖可查看商品） 這款羊毛絨大衣的斗篷式廓形給人一種從容不迫的感覺，整體長度比較短，所以小個子也能輕鬆駕馭。
點我購買 男生駝色大衣穿搭 9）復古毛衣 + 燈芯絨褲 在 Instagram 查看這則貼文 Tsubasa（@tsufashion_mode04）分享的貼文
駝色大衣給人溫款、溫馨又耐看的感覺，相比深色大衣的沉穩，更像是鄰家大男孩一般好親近。搭配復古毛衣和燈芯絨褲，完美展現復古學院風，穿這樣去逛展、泡咖啡廳，絕對不會出錯。
復古寬鬆長款羊毛大衣（點上圖可查看商品） 這款大衣是非常復古的咖啡色，簡單搭個毛衣和寬褲，就能營造文青氣息，隨和卻不隨便。
點我購買 男生灰色大衣穿搭 10）紅色高領上衣 + 牛仔外套 + 牛仔褲 在 Instagram 查看這則貼文 Shota（@shogram_98）分享的貼文
灰色大衣內搭紅色高領上衣，再加牛仔外套和牛仔褲，利用撞色和層次展現不羈的個性。那一抹紅搭配得恰到好處，不會過度搶眼，又打破灰色與牛仔藍的沉穩，讓穿搭瞬間多了亮點。
黑灰色人字紋全羊毛中性西裝大衣（點上圖可查看商品） 這款大衣版型寬鬆，所以很適合多層次疊搭，領型有些 80 年代復古感，整體版型很和諧，男女生都可以穿。
點我購買 大衣蝴蝶結怎麼打才好看？3 種腰帶綁法教學 1. 蝴蝶結綁法 在 Instagram 查看這則貼文 ふゆか（@fuyuka25）分享的貼文
蝴蝶結是大衣腰帶最常見的綁法，綁在背後既甜美又率性。
綁法教學：
將腰帶繞到背後。 把腰帶上下交叉，上方的帶子先往回折再反折，繞出一個圈圈。 下方帶子從中間，由下而上、由外而內繞一圈，再往旁邊穿過綁緊。 最後，調整一下緊度和形狀就完成囉。 2. 單蝴蝶結綁法 在 Instagram 查看這則貼文 2030 데일리룩 | 출근룩 | 퍼뮤트（@firmute）分享的貼文
單蝴蝶結是蝴蝶結綁法的一種變形，多了一些小巧思，更與眾不同。
步驟教學：
將腰帶上下交叉。 上方腰帶由下往上，繞出一個小圈後，往下方腰帶後方放。 上方腰帶多出的部分，反折出一個折。 塞進步驟 2 繞出的小圈。 最後再調整鬆緊度就完成了。 3. X 交叉結綁法 在 Instagram 查看這則貼文 은비（@eunbi_mixb）分享的貼文
這款是有手就會的打法，呈現自然鬆弛感！
綁法教學：
腰帶拉到中間或腰側。 直接交叉打個結。 技巧是結不要拉非常緊才好看。 ＊延伸閱讀：毛帽戴法教學！保暖顯臉小，12 套毛帽穿搭展現文青潮流感
大衣穿搭大衣挑選羊毛大衣大衣腰帶綁法